A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo para relaxar. https://www.dibiz.com/maxseguidoresoficial