Подавляющее большинство из читателей уже знают: «укороченная» паравертебральная мускулатура = повышенная нагрузка межпозвоночных дисков, уменьшение амплитуды движений двигательных сегментов, замещающие механизмы по всему телу. Но одно осознавать это концептуально, другое — располагать простой способ для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER ... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm